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Home About Contacts Stunning Body Un Corpo Da Reato Home Blog Esercizi Per Gli Addominali | I Migliori Da Eseguire 27 Aprile 2015 by maurostupato Lascia un commento Quali sono i migliori esercizi per gli addominali? Voglio sfatare dei miti che non farebbero altro che farti perdere tempo, risultati ed energia. GLI ESERCIZI DI SIT-UP SONO INUTILI La stragrande maggioranza degli atleti crede che i sit-up (sollevamenti del busto), su panca inclinata o alla sedia romana, siano i migliori esercizi per gli addominali. I muscoli […] Archiviato in: Bodybuilding Contrassegnato con: Esercizi Per Gli Addominali Allenamento Addominali | Principi Fondamentali 23 Aprile 2015 by maurostupato Lascia un commento SPAZIO EXTRA DEDICATO ALL’ALLENAMENTO ADDOMINALI In questo articolo ti spiegherò esattamente come si fa ad allenare gli addominali. Quindi capirai perché la maggior parte delle persone, pur facendo ore ed ore di esercizi per gli addominali, non ottengono risultati. HO VOLUTO DEDICARE QUESTO
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